Вывод из запоя

Это натуральное средство отобьет тягу к алкоголю за 10 дней,
даже у алкоголика со стажем!"

Вывод из запояВывод из запоя – комплекс мероприятий, направленных на приведение в норму состояния больного: детоксикацию организма, устранение похмелья и прерывание порочного круга. После отказа от употребления алкогольных напитков пациент в течение первого времени ощущает напряженность, суетливость, раздражительность, тремор в руках, страх, чувство тревоги. Данные симптомы, как правило, моментально исчезают после принятия очередной дозы этила. Именно этим алкоголизм и коварен, поскольку привязывает зависимого на физическом и психологическом уровнях.

Вывод из запоя – это первая стадия лечения заболевания, которая подразумевает преодоление абстинентного синдрома, снижение тяги к спиртному и, наконец, выработку отвращения к этанолосодержащим напиткам. Кроме вытрезвления и снятия похмелья комплекс мероприятий направлен на нормализацию артериального давления, профилактику развития алкогольных психозов, судорожного синдрома.

Виды запоя. Чем он опасен

Снятие запоя – длительный процесс, требующий интенсивного лечения дома или в условиях стационара в зависимости от состояния больного и степени развития зависимости.

Большинство людей ошибочно утверждают, что длительный прием алкогольных напитков (более суток) является следствием безвольного поведения, пороком. Однако это абсолютно не так. Запой – признак развития алкозависимости II-III степени. Для данного состояния характерный бесконтрольный прием спиртного, чередующийся с периодами абсолютной трезвости. С прогрессированием заболевания запои удлиняются, больной начинает пить круглосуточно, а временной промежуток без этила сокращается. В результате здоровье алкоголика заметно ухудшается, организм теряет способность адекватно реагировать на внешние раздражители, нервная, иммунная, мочеполовая, пищеварительная и сердечно-сосудистая системы начинают давать сбои, появляется одутловатость и покраснение лица.

ПсевдозапойКлассификация запоев:

  1. Псевдозапой. Характерен для II стадии алкоголизма. Пусковым механизмом для начала псевдозапоя выступают поводы для выпивки. Они бывают как позитивные (повышение по работе, рождение ребенка, свадьба), так и негативные (депрессия, болезнь, развод). Однако вне зависимости от повода все заканчивается одинаково: глубокий запой, сильнейшая интоксикация организма, скандал в семье и окончание денег. При отсутствии сдерживающих факторов алкоголик может пребывать в данном состоянии от нескольких дней до двух недель.
  2. Истинный запой. Представляет собой прогрессирование первой формы, развивается в конце II — на протяжении III этапа алкоголизма.

Истинный запой уже не приносит чувства эйфории, зависимый пьет лишь бы избежать синдрома похмелья, который, в свою очередь, настолько сильный, что проявляется пульсацией в голове, тремором конечностей, тахикардией, галлюцинациями, болями всех внутренних органов. В результате алкоголик употребляет новую дозу спиртного, чтобы «подправить самочувствие». Действительно после приема горячительного коктейля наступает облегчение, однако данный период недолгий и снова круг замыкается.

На стадии истинного запоя организм уже в такой степени интоксицирован этанолом, что больной уже не состоянии здраво рассуждать, поражается психика, возникает так называемое «туннельное сознание», следствием которого являются полная фокусация мыслей и желаний человека на алкоголе. Разговоры, скандалы, уговаривания и всевозможные доводы просто не воспринимаются. В состоянии длительного запоя алкоголик уже не способен правильно рассуждать и контролировать себя, поэтому может выпить смертельную дозу спиртного. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, не госпитализировать пострадавшего для экстренной очистки организма через несколько часов, когда алкоголь начнет всасываться и разноситься к органам, может оказаться уже слишком поздно.

Запой – не блажь, он не проходит сам по себе, это очередное обострение этиловой зависимости, которая нуждается в комплексном лечении. Не стоит ждать, когда последствия станут сильнее вас!

Почему возникает запой

В настоящее время многие люди задаются вопросом откуда берется алкогольный запой. Почему одни могут употреблять спиртное в умеренных дозах и не попадать под влияние «зеленого змея», а другим достаточно пригубить каплю крепкого напитка, и они сразу на неделю выпадают из жизни.

Влечение к спиртным напиткамВ первую очередь необходимо помнить, что алкоголь воздействует на психику человека, поэтому противостоять ему могут далеко не все, а только волевые сильные люди. Слабые духом начинают спиваться. Как правило, все начинается с одной рюмки, затем дозы возрастают, развивается сильное влечение к спиртным напиткам, перед которым зависимому сложно устоять. В результате человек теряет над собой контроль, перестает считать сколько выпивает, формируется привыкание.

Интересно, что причины запоя у женщин и мужчин совершенно разные. А конечный исход (потеря здоровья, разрушение семьи, деградация личности) — одинаковый.

Почему пьет мужчина?

  1. Неправильный образ жизни. Зачастую среди зависимых распространено убеждение, что спиртные напитки помогают в сложных ситуациях, необходимы для согревания на морозе, возбуждения аппетита перед едой, поднятия жизненного тонуса. Этил включается в метаболизм, что вызывает зависимость. В случае не поступления очередной дозы алкоголя больной испытывает тяжелые страдания.
  2. Стресс. Самой распространенной причиной, приводящей мужчин в запой, является шок, душевная боль, сильное нервное потрясение. На почве стресса человек принимает алкоголь, чтобы успокоиться, как правило, через некоторое время (в зависимости от психики) он может самостоятельно отказаться от спиртного.
  3. Предрассудки. В настоящее время существует традиция, что мужчины после напряженной рабочей недели или изнуряющего дня для поднятия настроения должны выпить алкоголь.
Наши читатели рекомендуют!
Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии. Узнать больше... »

В 75 % случаях мужской запой сопровождается агрессией, жестокостью, а иногда даже насилием физического характера. Согласно клиническим исследованиям установлено, что предрасположенность к запоям и алкоголизму может передаваться на генетическом уровне от отца к сыну.

Запой у женщинПочему пьет женщина?

  1. Одиночество. Согласно данным статистики установлено, что представительницы прекрасной половины человечества, страдающие от запоя, чаще всего это девушки с не сложившейся личной жизнью (разведенные, вдовы).
  2. Брак с пьяницей.
  3. Климакс, предменструальный синдром.
  4. Психические расстройства.
  5. Проблемы социально-экономического характера.
  6. Нервно-психическое перенапряжение.
  7. Непринятие факта старения (увядания молодости).

Женские запои гораздо прогрессивнее, чем мужские. Они имеют предпосылки более тяжелого течения алкоголизма. Зачастую влечение к спиртным напиткам носит импульсивный характер, зависимость формируется очень быстро и развивается скрытно. Разоблачить пьющую женщину очень тяжело. Она до последнего скрывает свою тягу к алкоголю и только после того, как пьянство уже невозможно скрыть, все становится на свои места.

В чем отличие запоя от простого похмелья

У алкоголиков абстиненция формируется таким образом, что они не в состоянии никакими усилиями бросить пить самостоятельно. Отказу принимать этил сильно противится весь организм. Употребление очередной порции спиртного служит своеобразной поддержкой функций внутренних органов и систем.

Самостоятельно отойти от простого похмелья человек может всего за сутки, чего не скажешь за алкоголика после недельного запоя. В данном случае дюжей силы воли недостаточно, из-за сильнейшей интоксикации организма и развития тяги привыкания к спиртному, без контроля и помощи медиков не обойтись.

Методы выведения из запоя

Преодоление болезненного влечения к алкоголю – сложная, ответственная задача, которая требует грамотного комплексного подхода.

Если человек редко уходит в запой и его продолжительность незначительна (1-2 дня), вероятнее всего он сможет самостоятельно выйти из данного состояния в домашних условиях. Данный вариант исключает неудобства, финансовые затраты и публичность.

АлкоголикЕсли алкоголик одержим идеей пить и это длится более 7 дней, часто повторяется, близкие должны вовремя понять, что зависимый уже не способен самостоятельно вырваться из порочного круга. Он употребляет алкоголь не ради удовольствия, а для облегчения своих страданий. В данном случае выход из сильного запоя подразумевает высококвалифицированную помощь специалистов, оказываемую в специализированном медицинском учреждении. Однако для лечения алкоголика в клинике требуется его согласие, которое чаще всего сложно получить. Именно поэтому большинство методов на борьбу с этиловой зависимостью разработаны таким образом, чтобы избавить пьющего от вредной привычки без его ведома. Для этого используются средства, снижающие тягу и вызывающие отвращение к алкоголю.

Методы вывода из запоя:

После вывода из запойного состояния в обязательном порядке проводится восстанавливающая терапия, минимизирующая последствия отравляющего действия алкоголя на работу внутренних органов.

Выведение из запоя: дома или в больнице

Самостоятельно лечить алкоголика не всегда безопасно для организма пострадавшего. Подбирая лекарственные препараты и их дозировку необходимо учитывать состояние психики, печени сердечно-сосудистой системы больного, степень обезвоживания организма, пол, возраст, вес, а также взаимодействие медикаментов, возможные побочные эффекты после их употребления. В большинстве случаев оценить клиническую картину и назначить правильное лечение может только квалифицированный врач-нарколог. Неоценимую помощь в этом играет обширный опыт и наркологическая/токсикологическая специализация.

Если пьянство носит непродолжительный характер, только на первой стадии развития алкозависимости, запои случаются редко и длятся не более 3 дней, можно попробовать оказать помощь зависимому самостоятельно в домашних условиях. Обязательное требование к родственникам — не устраивать воспитательный процесс в виде скандалов, разборок, упреков, ссор. Также в данный момент будет неуместно взывать к совести пьющего, поскольку это может привести только к озлобленности больного, желанию сделать все наоборот.

Нервная системаПомните, человек как в процессе, так и в первое время после запоя не способен адекватно воспринимать справедливые претензии, поскольку его нервная система изрядно расшатана. Прежде всего первая помощь включает в себя промывание желудка, контрастный душ каждый час, холодные обливания, покой и сон в хорошо проветриваемом помещении.

Сколько времени выходят из запоя?

Продолжительность перехода от «пьющего» образа жизни к здоровому, носит индивидуальный характер. Все зависит от особенностей организма больного, наличия предрасположенности к алкоголизму, длительности и периодичности запоев. В легких случаях для нормализации состояния зависимого понадобится несколько месяцев, в тяжелых — до 3 лет.

Самостоятельный выход

В настоящее время существует 3 способа как выйти из запоя без помощи врача-нарколога: народными методами, медикаментозно, комбинированный вариант. Самым эффективным считается последний способ, который обеспечивает быстрое выведение продуктов распада спирта из организма.

Вне зависимости от метода борьбы с вредной привычкой нужно соблюдать общие правила. Чтобы выход прошел успешно следует подобрать удачное время для начала процедуры. Самым оптимальным периодом считается день, когда больной начал трезветь после очередной пьянки. После пробуждения ему дают стакан воды с добавлением 3-5 капель нашатырного спирта, исключают контакты с собутыльниками, убирают с дома любые спиртные напитки, ограничивают физические нагрузки. Человеку обеспечивают полупостельный режим, моральную поддержку. В данный период его нельзя оставлять в одиночестве.

Помните, ни в коем случае не стоит вестись на уговоры зависимого и давать ему похмеляться, в противном случае запой продлится. В борьбе за здоровье алкоголика следует проявлять терпимость, строгость и бдительность!

Как вывести из запоя без ведома больного

Стационарное лечениеНаиболее быстрый и эффективный способ устранения похмельного синдрома — госпитализация с последующим лечением в специализированной клинике. Однако данные мероприятия можно проводить исключительно после согласия больного. В противном случае насильное удержание алкоголика в стенах медицинского учреждения грозит наказанием за нарушение закона. Чаще всего больной не считает себя зависимым от спиртного, из-за чего отказывается проходить лечение. В данном случае родственникам алкоголика приходится действовать без его ведома.

Основные симптомы запоя:

  • непреодолимая тяга к спиртному, увеличение количества выпиваемого;
  • учащение сердцебиения;
  • тревожность, агрессия, раздражительность, депрессия;
  • амнезия (провалы в памяти);
  • потливость, тремор рук;
  • повышение артериального давления;
  • отечность лица;
  • отсутствие рвотного рефлекса на излишне выпитое.

У человека в состоянии запоя всегда развивается абстинентный синдром. После принятия очередной дозы алкоголя он проходит. Однако стоит учитывать, что организм пьющего человека функционирует на пределе своих возможностей, с каждой последующей порцией этила отравление усиливается.

Первичные мероприятия выведения из запойного состояния:

  1. Промывание желудка. Для этого необходимо убедить больного выпить как можно больше воды с добавлением соли и соды (по 5 г каждого ингредиента на 1 л жидкости), простимулировать рвотный рефлекс по средствам нажатия на корень языка.
  2. Контрастный душ. Водные процедуры следует проводить каждый час в течение 15 минут, при этом важно не только обливать тело, но и голову. Исключить принятие горячих ванн.
  3. Соблюдать постельный режим в течение первых суток, затем осуществлять пешие прогулки. Желательно отводить больного от мест, где существует риск соблазнения употребить очередную порцию горячительного коктейля (кафе, баров, рюмочных).

Эссенциале фортеЛечебные мероприятия проводят исключительно после того, как алкоголик проспится.

Для облегчения состояния больного, снижения нагрузки на печень рекомендуется выпить «Эссенциале форте». Для устранения болей в сердце — «Валосердин», «Валокордин».

Помните, водочный, как и пивной запой приводит к сильному обезвоживанию организма, поэтому для восстановления водного баланса в организме показано обильное питье. Это могут быть: обычная или минеральная вода (с или без добавления лимонного сока), соки, компоты, огуречный, капустный рассол, горячий мясной бульон.

Минимальное количество потребляемой жидкости в день составляет 2 л.

Для восполнения затраченных сил, ускорения восстановления организма больной нуждается в полноценном глубоком сне. При беспокойном состоянии, бессоннице ему дают успокоительные препараты («Корвалол», «Мелаксен», «Ново-пассит», «Фенибут») или травяные отвары на основе мяты, ромашки, пустырника или валерианы.

Выведение из запоя при помощи народных методов

После прекращения поступления крепких напитков в организм стоит предпринять все меры для выведения продуктов распада спиртного в кратчайшие сроки, пока они не превратились в яд.

Больному дают:

  • черный чай с лимоном;
  • активированный уголь (исходя из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела);
  • капустный или огуречный рассол;
  • жидкость со льдом;
  • раствор на основе ацетилсалициловой кислоты (2 таблетки на 200 мл теплой кипяченой воды) 1 раз в 4 часа;
  • кисломолочные продукты;
  • цитрусовые фрукты;
  • говяжий бульон, щи, уху;
  • витамины группы B и C.

Для борьбы с пьянством используются следующие травы: зверобой, полынь, календулу, копытень, любисток, чабрец, мята, бархатцы, тысячелистник. Из растений рекомендуется готовить настои. Травы повышают диурез, потоотделение, улучшают работу пищеварительной системы, успокаивают нервную систему, устраняют бессонницу, нормализуют общее самочувствие.

Отвар зверобояПринцип приготовления: сбор (15 г) заливают кипятком (200 мл), настаивают в течение 2-3 часов, процеживают, охлаждают до 30 градусов. Лечебный отвар принимать по 8-10 стаканов в день. Однако, следует помнить, что большинство трав помогают исключительно на первой стадии формирования зависимости, когда еще не утрачен рвотный рефлекс, в остальных случаях они не принесут желаемого эффекта.

Преимущества народного метода лечения алкоголика:

  1. Возможность применения без согласия больного. Целебные чаи, отвары и настои можно подмешивать в первые блюда, чай, кофе для выработки отвращения к спиртному.
  2. Доступность. Цены травяных сборов гораздо ниже, чем фармпрепаратов, которые к тому же чаще всего продаются только по рецепту.
  3. Относительная безопасность. Кодирование или так называемая условно-рефлекторная терапия нередко сопровождается определенным риском и появлением побочных эффектов со стороны организма. Препараты-алкоблокаторы оказывают негативное влияние на печень, а травы абсолютно нетоксичны. Кроме того, некоторые из них снабжают организм калием, витаминами группы B. Главное соблюдать рекомендуемую дозировку и учитывать противопоказания.
  4. Без лишних материальных затрат (практически бесплатно). Обследование и кодирование пьющего человека — недешевое удовольствие, поэтому прежде, чем вести больного на полную диагностику можно попробовать справиться при помощи народных средств самостоятельно. Если спустя 3 недели терапия не приносит желаемого результата, а запой продолжается тогда стоит обращаться к специалистам.

Недостатками данного метода борьбы с алкогольной зависимостью являются низкая эффективность (в тяжелых случаях), высокая вероятность рецидива, отсутствие врачебного наблюдения, полноценной диагностики состояния здоровья пострадавшего, риск развития осложнений (если не соблюдать дозировки).

ЧабрецЦелебные отвары из трав:

  1. Чабрец (тимьян). Растение содержит тимол в больших дозах — вещество, вызывающее рвоту через 30 минут после приема. Таким образом, травяной отвар дают алкоголику, а когда его начнет тошнить, заменяют на спиртное. В результате у зависимого вырабатывается рефлекс сильного отвращения к этилу.

Принцип приготовления отвара: чабрец (15 г) залить кипяченой водой (500 мл), томить на водяной бане четверть часа, остудить, процедить. Принимать по 50-70 мл 3-4 раза в сутки.

Противопоказания: абстинентный синдром, открытая форма туберкулеза, гипертоническая болезнь, эндокринные нарушения, язва желудка.

  1. Золототысячник. Трава подавляет тягу к алкогольным напиткам, помогает эффективно и без капельницы вывести зависимого из запоя. Для повышения эффективности лечения золототысячник употребляют в сочетании с кукольником, копытнем, полынью или тиамином.

Как приготовить целебный отвар? Сушеный золототысячник (30 г) залить кипятком (200 мл), проварить в течение 10 минут, оставить настояться на 2 часа, процедить. Для снижения влечения алкоголика к спиртному, средство дают трижды в сутки как минимум 2 месяца подряд.

  1. Копытень. Трава относится к разряду умеренно ядовитых. Копытень при сочетании с алкоголем способен вызвать легкое недомогание, сильнейшую тошноту и приступ рвоты. Поэтому, чтобы у больного выработать негативную реакцию на спиртные напитки и не усугубить состояние и без того подорванного здоровья целебный отвар подливают в крепкие напитки в строго установленном количестве. На 200 мл алкоголя должно приходиться 15 мл зелья.

Для приготовления отвара корень высушенного копытня (15 г) варят в 200 мл воды на протяжении 10 минут, процеживают. Уже после 5 «процедур» алкоголик начнет испытывать тошноту уже только при виде алкоголя (без добавки).

Аналогичное влияние на организм человека оказывает кукольник.

Для улучшения общего самочувствия больного рекомендуется давать ему настои из зверобоя и полыни. Полезные свойства трав объясняются высоким содержанием в них флавоноидов, фитонцидов, алкалоидов, каротинов, дубильных веществ, витаминов C, P, PP, никотиновой кислоты, абсинтина, селинена, капиллина, анабсинтина, туйона.

Соцветия зверобояОтвар из соцветий и сухих листьев зверобоя (60 г сырья на 500 мл воды) оказывает ранозаживляющее, антибактериальное, обезболивающее, антисептическое, антидепрессантное, желчегонное, мочегонное действия на организм человека. Принимать по 30 мл дважды в день.

Полынь расслабляет, помогает заснуть, нормализует пищеварение, улучшает функционирование печени, облегчает симптомы тревоги, страха, восстанавливает отток желчи. Рекомендуется к употреблению в сочетании с чабрецом. Для приготовления травяного сбора 1/5 часть полыни соединяют с 4/5 тимьяна, 30 г смеси заливают 500 мл кипятка, варят 10 минут, настаивают. Принимать по 70 мл 3 раза в сутки.

Для улучшения работы печени, которая очень страдает от приема алкогольных напитков больному дают экстракт артишока, проявляющий дезинтоксикационное, гиполипидэмическое, диуретическое, желчегонное, гепатопротекторное действия.

Лекарственные травы, очищающие организм от метаболитов этилового спирта, снижающие тягу к спиртному и нормализующие работу органов ЖКТ, нервной системы можно приобрести в аптеке без рецепта.

Медикаментозный способ выведения из запоя

Данный метод, как и народные средства, направлен на ускоренное отрезвление человека с последующей регидратацией и дезинтоксикацией организма. Что значат эти понятия?

Регидратация – процесс восстановления водно-электролитного баланса, нарушенного по средствам обезвоживания. Помимо этого, суть метода заключается в нейтрализации и выведении продуктов распада этила.

Дезинтоксикация – очищение организма от токсических веществ, накопившихся за период запоя.

В случае развития III стадии алкоголизма бороться с данным состоянием самостоятельно — опасно для здоровья больного, поскольку резкий отказ от спиртного может привести к инсульту, инфаркту или внутренним кровотечениям. В данном случае главное аккуратно и без последствий вывести зависимого из запоя, своевременно оказать помощь и обратиться к наркологу.

Комплекс медицинских мероприятий направлен на:

  • улучшение эмоционального фона;
  • снятие абстинентного синдрома;
  • восстановление метаболизма;
  • проведение детоксикации организма;
  • нормализацию сна, аппетита.

Медикаментозное лечениеМедикаментозный способ борьбы с запоем включает в себя прием снотворных, антидепрессантов, витаминов, обезболивающих, спазмолитических, противорвотных, антигистаминных и сосудистых препаратов.

Лекарственные средства для нормализации состояния после запоя:

  1. «Барбовал». Относится к категории седативных средств, используется для снятия раздражительности, нормализации сна, при тахикардии. Перед употреблением 10-15 капель барбовала растворить в 50 мл воды. Принимать за полчаса до еды 3 раза в сутки, 15 дней. Срок лечения может быть продлен лечащим врачом.
  2. «Активированный уголь». Бережно выводит продукты распада алкоголя, оказывает детоксикационное, адсорбирующее действия. Для очищения организма на протяжении недели необходимо принимать активированный уголь исходя из расчета 1 таблетка на 10 кг веса незадолго до еды, натощак. Обильно запивать водой. Препарат благополучно выводится из организма не оказывая вред на печень, помогает быстро устранить последствия похмельного синдрома.
  3. «Аспаркам». Успокаивает аритмию, регулирует процессы метаболизма, восполняет дефицит калия, магния, восстанавливает электролитный баланс. Применять внутрь после трапезы по 2 таблетки 3 раза в день на протяжении месяца.
  4. «Клонидин». Избавляет от тремора рук, позволяет избежать тахикардии, уменьшает непреодолимое чувство страха, повышенную возбудимость нервной системы. Наркологи рекомендуют употреблять препарат перед принятием пищи по 1 таблетке (0,75 мл) 3-4 раза в день.

Клонидин нельзя сочетать с приемом спиртного.

  1. «Тиамин». Помогает от нарушений работы мозга, провалов в памяти, одновременно восполняя недостаток витамина B1 в организме. В лечебных целях используют тиамина бромид или тиамина хлорид для употребления внутрь. Препарат назначают взрослым по 0,01 г 1-3 раза в сутки.
  2. «Финебут». Это лекарство психотропного действия, избавляет от бессонницы, купирует чувства страха, беспокойства, тревожности, уменьшает внутреннюю напряженность, проявления астении, улучшает мозговое кровообращение, точность и скорость реакций, память, внимание. Кроме того, финебут подавляет угнетающий эффект алкогольных напитков на ЦНС. Однако в случае употребления в больших дозах, превышающих рекомендованные нормы производителем, возможно развитие побочных эффектов: чрезмерной успокоенности, граничащей с отупением, депрессией.

БеременностьПротивопоказания: печеночная недостаточность, лактация, беременность, аллергия на компоненты.

Таблетки принимать целиком не разжевывая, не раскусывая, запивая достаточным количеством воды (200 мл). При алкогольной абстиненции препарат назначают четырежды в сутки: первые три раза по 250-500 мг, а четвертый прием увеличивают до 750 мг (перед сном). По данной схеме Фенибут следует пить 3-5 суток. Затем последний прием перед сном отменяют.

  1. «Пропротен 100». Подавляет страстное влечению к спиртному, помогает унять тревожность, тахикардию, раздражительность, бессонницу, избавляет от похмелья. Таблетку рассасывать до полного растворения в промежутках между приемами пищи, не разжевывать, не раскусывать, не проглатывать. Принимать 5 раз в день по 1 шт на протяжении 3 дней, затем потребление уменьшить до 2 раз в сутки. Длительно